Cette étape débute dans le village de Vilar Maior. La descente jusqu'au GRVC s'effectue par la route et les pistes agricoles, par un sentier non marqué (4,4 km), traversant le village de Badamalos. Après avoir rejoint le GRVC, le sentier continue à côté de la rive droite du Côa, bordé de marais verdoyants, ponctués de grands arbres. Le tracé traverse les cours d'eau Nave et Vilar Maior et, plus loin, la rivière Côa à l'aide d'un ponton pour piétons Il est possible ici d'accéder au village de Porto de Ovelha, en empruntant une déviation non marquée (570 km). Il existe également une déviation VTT/Équestre du GRVC dont les extrémités sont marquées (Déviation VTT/Équestre Porto de Ovelha/Jardo). Le GRVC continue par des marais et d'anciens potagers jusqu'à Sítio do Açude, où il est possible d'accéder au village de Malhada Sorda, en empruntant une déviation non marquée (2,9 km).
L'itinéraire pédestre monte jusqu'au village de Jardo, pour descendre ensuite à l'embouchure du fleuve Noemi, où vous pourrez observer un intéressant ensemble de moulins. Le sentier, qui passe par les champs, les prairies et les bois de chênes-liège, continue par la rive gauche de la rivière Côa, il traverse la ligne ferroviaire et continue jusqu'à Porto de S. Miguel. Le GRVC croise ici le GR Villages Historiques (GR22). L'étape s'achève par la montée jusqu'au village de Castelo Mendo, en empruntant une déviation non marquée (2,3 km).
